【サプリ購入】肉体疲労でしんどい

最近、仕事後にランニング（2日1回ぐらい）をするという生活を続けているのですが、残業が増えてきたせいか、日に日に疲労が蓄積しています。

2週間前に薬局で栄養ドリンク10本入り（田辺三菱製薬のアスパラドリンクα）を購入したのですが、意外と効果があったような気がしました。プラシーボ効果かもしれませんが・・・

栄養ドリンクは瓶とキャップの廃却が面倒なので、できれば購入を避けたいところ。そこで、疲労回復系のサプリメントを購入してみました。「キューピーコーワゴールドaプレミアム」という商品で、90錠で2,200円ぐらいでした。

肝心の効果は・・・

用量は1日1～2錠の服用でいいそうですが、自分は1錠だけ飲んでいます。それでも、疲労が軽減されている感じはしますね。朝起きて、「うわっ、めっちゃマジだる・・・」という状況は避けられています。

10月もほぼ毎日残業なので、なんとか乗り切りたいです。