新型コロナに感染【感染力強】

新型コロナに感染しました。

今更？と思うかもしれませんが、定期的に感染の波があるようです。今は変異株ニンバスというものが主流で、症状はほぼ風邪です。ニンバスの厄介なところは、風邪と症状が変わらないのに、感染力が強いこと。

変異株ニンバス

「ちょっと風邪ひいちゃったかな？」ぐらいの感覚で学校や会社に行くと、どんどん感染拡大していきます。現に、自分から嫁にも感染しました。

よくニュースでは、感染するとカミソリの刃を飲み込むような強烈な喉の痛みがあらわれるとありますが、全員がそうなるわけではないそうです。ただ、喉の痛みはよくある症状なので、コロナを疑うポイントになるでしょう。

自分も一番初めの症状は喉の軽い痛みでした。他の症状としては、全身のだるさ、軽い咳、微熱（37.4度）、鼻水。味覚や嗅覚の異常はありません。なので、症状としてはほぼ風邪です。

なぜ感染したか？

やはり免疫力が低下したときが特に注意が必要です。

また、2週間ほど前から減量目的で食事内容を変えています。低炭水化物、低脂質、高タンパク質、高食物繊維を意識しつつ、食事量を今までの8割以下に減らしているので、その影響もあったかもしれません。

まとめ

ただの風邪だと思ったら、実はコロナだった。周りに感染させていた・・・なんてことも。重症化するケースは少ないそうですが、幼児や高齢者と同居している方は注意が必要です。そうでない方も仕事や旅行など、大事な予定が台無になってしまうこともあります。

皆さんもお気を付けください。