【男は清潔感】ヒゲ脱毛（13回目）と歯のクリーニング

髭脱毛に通い始めて1年が経過し、13回目の髭脱毛に行ってきました。

僕が通っているのは、エステなどで行う美容脱毛ではなく、医療脱毛（高出力レーザー）です。通いやすさを重視して、地元の美容クリニックを選びました。部位は、目から下の全範囲で、費用は3年コースで184,800円でした。高額な出費ですが、投資だと思って割り切っています。

髭脱毛の効果

さすがに13回目ぐらいになると脱毛の効果は感じています。

まだ髭が生えてくるのは、鼻下、口下、あごの3か所で、他の部位（頬やもみあげ周辺、首回り）はツルツルです。髭が生えてくる部位も、量が減り、髭脱毛に通う前と比較したら、ヒゲ剃りはかなり楽になりました。

今までは1ヶ月～1ヶ月半に1度のペースで通っていましたが、効果が出ているので、次回から2ヶ月に1度のペースに減らしましょうとクリニックの方に言われました。

また、2週間後には歯科クリニックで歯のクリーニング（歯石除去）の予約をしてあります。

半年に1度のペースで通う予定でしたが、前回、半年で虫歯が見つかったので、4～5か月に一度通うことにしています。ネットで調べると、3か月に1度通うことを奨励しているサイトが多いですね。

日本では、虫歯になってから歯医者に通う方が多いですが、海外では虫歯がなくても定期的に通って、綺麗な歯を維持する習慣が一般的です。

自分では気づきにくいかもしれませんが、歯の黄ばみの除去や口臭の予防にもなり、清潔感もかなり良くなります。