筋トレが最強の理由

最近、こちらの本を読みました。

この本の著書のテストステロンさん(1988年生まれ)は、Twitterで人生の悩みや問題を筋トレで解決してくれる名言を発信しています。

実際にテストステロンさんの本を読んで、人生の壁を乗り越えたという方が多いようです。

  • 医学部受験・・・親からのプレッシャーで強迫神経症になる。
  • 就職失敗・・・警察官の試験を色彩異常で不合格になり絶望。
  • 地下アイドル・・・摂食障害。食べては吐くの繰り返し。
  • 殺人事件を取り扱う記者・・・被害者が望んでいないことまで記事にしなければならず、それがきっかけに鬱病に。

そんなテストステロンさんのTwitterの中から、僕が好きな言葉を一部紹介したいと思います。

泣きそうになった名言

もうダメだと思ったとき・・・

死にてえって思ってるそこの君!自殺する前に筋トレで筋肉を殺そう!

筋トレは筋肉を殺す気で追い込み「今のままでは死ぬ」と思わせる事で筋肉を成長させる行為です!筋トレは自殺未遂に近いです!しかも筋肉は3日後には強くなって蘇ります!

性格も強気になり「死にてえ」から「殺すぞ」に変わります!

成功者との差は何か?

面白いけど、説得力のある言葉

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