「死ぬまでにやりたいことリスト」を作るメリットと書き方【私のリストも公開】

「死ぬまでにやりたいことリスト」

やりたいことリスト（バケットリスト）を書く3つのメリット

1. 自分の「本当に大切な価値観」が明確になる

頭の中にある願望を書き出して俯瞰することで、自分が何に興味があり、どんな人生を送りたいのかが客観的に見えてきます。

2. 理想の未来を忘れないため、実現率が跳ね上がる

テレビやSNSで「ここに行きたい」と思っても、日常の忙しさですぐに忘れてしまいます。リスト化して目に見える形にすることで、チャンスを逃さなくなります。

3. 人生がワクワクしてポジティブになれる

リストを見返したり、次の予定を計画したりするだけで、退屈な日常がパッと明るくなり、生活にハリが生まれます。

やりたいことリストの書き方

1. お金・時間・年齢の制限をすべて捨てる：「どうせ無理」という心のブレーキを外し、何でも叶うとしたら何がしたいか、自由に妄想を膨らませましょう。
2. カテゴリーに分けて考えてみる：ノートを広げ、以下のようなジャンルごとに考えていくと、アイデアがポンポン浮かんできます。
   • 旅・冒険（例：オーロラを見る、47都道府県を制覇する）
   • 仕事・キャリア（例：ブログで月〇万稼ぐ、資格を取る）
   • 健康・ライフスタイル（例：理想の体重をキープする、お気に入りの家具を揃える）
   • 人間関係・家族（例：親を旅行に連れて行く、最高の仲間とキャンプする）
   • 物欲・体験（例：〇〇の高級時計を買う、高級ホテルのスイートに泊まる）
3. 定期的に見直してアップデートする：リストは一度書いたら終わりではありません。価値観の変化に合わせて、いつでも追加・修正・削除してOKです。

公開！私の「死ぬまでにやりたいことリスト」

ここからは、私が実際に作成した「やりたいことリスト」を公開します！

健康・ライフスタイル

• 2025年12月達成　鈴鹿サーキットをランニングする
• サッカー日本代表の試合を見に行く
• FIFAワールドカップを現地観戦する
• ベンチプレス60kg上げる
• 80歳でもサッカーを続ける
• 観葉植物を大型化させる（フィカスリラータ、ベンガレンシス、ストレリチアオーガスタ）
• フィカスリラータを挿し木で増やす
• レモンを自宅栽培する
• ナルトを全アニメ鑑賞する
• 三線を引きながら沖縄民謡を歌う
• オーケストラを鑑賞しに行く

仕事・挑戦

• 2026年5月達成　資産1億円を突破する
• 英検3級取得
• 英検準2級取得
• 英語を話せるようになる
• 外国人に話しかけれるようになる
• 多言語習得

旅・世界を広げる

• 2024年8月達成　バリ島（インドネシア）に行く
• 2024年8月達成　5つ星ホテルに宿泊する（Sofitel Bali Nusa Dua Beach Resortに宿泊）
• 2024年3月達成　エッフェル塔に登って、パリを眺める
• 2024年3月達成　ルーヴル美術館で教科書で見た名作を自分の目で見る
• 2024年3月達成　パリの老舗カフェでホットチョコレートを飲む（Café de Floreに行った）
• 2025年6月達成　映画「フォレストガンプ」の有名な道に行く（アメリカ・ユタ州）
• 2025年6月達成　アメリカで本場のハンバーガーを食べる（In-N-Out Burger）
• 2026年3月達成　世界有数の高級リゾート地、ポジターノ（南イタリア）に行く
• 親日国の台湾に行って、現地の人と触れ合ってみたい
• アジアの観光大国・タイに行ってみたい
• あまり観光地化されていない東南アジアを見たい。ラオスかカンボジアに行く
• もう一度バリ島に行く。ウブドに宿泊する。
• ドバイに行って、ブルジュ・ハリファを見る
• シェイク・ザーイド・グランド・モスク（UAE）に行く
• 男友達と海外に行く
• 一人で海外に行く
• フランスにもう一度行き、フランス語で現地の人と話したい
• 新年にパリの凱旋門カウントダウンに行く
• カッパドキア（トルコ）で気球に乗る

国内旅行・体験

• 2023年5月達成　竹富島で水牛車に乗る
• 2024年5月達成　城崎温泉（兵庫）で浴衣を着て歩く
• 2024年12月達成　草津温泉（群馬）で温泉に入る
• 2025年1月達成　沖縄の民謡（三線）ライブ居酒屋に行く（宮古島）
• 2025年9月達成　北アルプスを登山する（唐松岳）
• 2026年2月達成　国内5つ星ホテルに宿泊する（ザ･ブセナテラス | 沖縄リゾートホテル）
• 2026年5月達成　地中美術館（香川県直島）に行く
• 北海道をドライブする
• 富士山に登る
• 富士山を見ながら絶景キャンプする
• 日本三大花火のどれかを見に行く
• 九州に行く
• 石垣島でマンタとシュノーケリングする
• 沖縄の離島に宿泊する
• 沖縄に1週間以上滞在する

まとめ

バケットリストにできるできないは関係ありません。宇宙に行く。年収1億円とかでもいいんです。

頭の中のぼんやりとしたイメージを具現化することに意味があります。

ネットで検索するといろんな方のバケットリスト（死ぬまでにやりたいことリスト）がわかるので見てて面白いですよ。「それ俺もやってみたいわ！」と、ポジティブな気分になります。まだこれだけしか思いつきませんが、どんどん更新していきたいと思います。